プロは違う

私は昔からランニングが好きで、毎日のように走っています。そのため、継続してトレーニングをするためには、身体のケアが欠かせません。そういった中で自分でマッサージなどをしますが、自分でケアできる範囲はやはり限られていて、どうしてもケアしきれない箇所があります。そのケアしきれない箇所はプロの鍼灸師の方にやってもらっています。私は3週間から1ヶ月に一度ぐらいの頻度で、保険が適用されない治療院に通っています。街中にある一般的なマッサージ屋とは技術も知識量も桁違いです。具体的にいうと、身体のどこかに痛みがあったり、不調があったりするとその直接の原因を指摘してくれるだけでなく、改善方法も的確に教えてくれます。もちろん、マッサージも素晴らしく痛みや不調の原因となってる筋肉を揉みほぐしてくれます。指圧であったり、按摩であったり。様々な方法で全身の筋肉がほぐれていく感じは最高です。やはり、しっかりとした資格を持っているといことで安心して身体を預けられますし、何より腕は確かです。もちろん、スポーツをやっていなくても、身体というのは日常生活の中で酷使され知らない間に歪んでいます。そういった歪みはやがて身体の不調などにつながります。なので、スポーツをやっていなくても定期的に身体のケアをすることは大事です。ぜひ鍼灸師に身体を診てもらってください。きっとびっくりするほど身体が軽くなりますよ。

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