50肩の治療のマッサージで2年かかりました。

私はある程度年を取った時にいわゆる50肩になりました。
昔は歳相当でなったのですが、今はある程度年を取ってから出てきますね。
これは両肩がいっぺんに出てくるものはありません。
どちらか一方の肩に出てきますね。
この時は急になりました。それは痛かったです。
てを上にあげても痛いのです。
困ったことはバスや電車の吊革につかまれないのです。
そのため接骨院に行きました。
マッサージに力を入れている接骨院でした。
すると先生が骨の変形や筋力が衰えたことが原因だとか。
50肩は時間がかかりますよと。

私が行った接骨院は通常の電気等の治療のほかにマッサージに力を入れているのです。
遠くからマッサージだけ受けに来る患者さんもいましたね。
マッサージは指圧が主流でした。
やはり凝ったところは指圧をされると痛かったですね。
痛い所が凝っているのだと。
特に首の付け根を押されるとききましたね。
後はもみもみもやさすったりもしました。
時間は約20分間やってくれました。
やり終わった後は少しすっきりした感じでした。
痛い所が薄くなった感じでした。
腕が少しは上がるようになった感じでした。
これを1週間に数回やっても数か月はかかると言われました。

マッサージ専門のクリニック等もありますが、健康保険がきかない所もあるので、よく調べてから行くことを勧めます。
矢張り手軽なのは接骨院でしょう。
これも色々な専門があるので、マッサージに力を入れている所がいいのではと思います。
やはり近所の評判を聞いていくのがいいと思います。

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